Хобби для пожилых
Вы вышли на пенсию, живете счастливой размеренной жизнью, помогаете детям, нянчитесь с внуками, но чего-то все же не хватает. Чем бы вы хотели заняться, как разнообразить свою жизнь? Возраст после 65 лет – не помеха новым увлечениям и занятиям. Для мужчин- и женщин-пенсионеров существует масса интересных хобби, с помощью которых можно сделать жизнь ярче.
Почему хобби необходимо пожилым?
Большинство людей преклонного возраста склонно думать, что старость – время дожития. Из-за этого снижается интерес к жизни, начинают преобладать тоска и скука и, как следствие, появляются проблемы со здоровьем на пустом месте. Чтобы этого не допустить, будучи пенсионером нужно найти любимое хобби, ведь с его помощью можно снизить стресс, пробудить интерес к себе, расширить кругозор, раскрыть творческие таланты и улучшить состояние здоровья, будь то мужчина или женщина.
Какие хобби бывают у пожилых мужчин и женщин?
- Спортивные занятия
Если вы чувствуете в себе остаточно сил и энергии для освоения новых видов спорта, вперед! Какие занятия подойдут вам лучше всего? Гольф, настольный теннис, плавание, велосипед – эти виды спорта не требуют больших усилий и серьезной подготовки. Однако если вы ощущаете, что любая физическая активность для вас тяжела, просто ходите на соревнования и матчи, здесь точно не существует ограничений. Во многих домах отдыха и санаториях проводятся мероприятия, способствующие поддержанию физической формы.
- Обучения и интеллектуальные игры
Многие пенсионеры (не важно, мужчины или женщины) имеют такое хобби, как разгадка кроссвордов и игра в шахматы. Наконец-то не нужно никуда спешить и можно посвятить любимому занятия хоть целый день. Неспешное обдумывание ходов – это не только удовольствие, но и польза, так как позволяет стимулировать мозговую деятельность.
Но если вам подобные занятия кажутся слишком скучными, вы можете заняться самообразованием. Сейчас существует множество курсов для пожилых, в том числе и бесплатных, начиная от компьютерной грамотности, заканчивая мастер-классами актерского мастерства. Совершенству нет предела! Если вы всегда мечтали заниматься балетом, но времени катастрофически не хватало, можно начать танцевать на пенсии.
- Путешествия и рыбалка
Для пенсионного возраста отлично подойдет такое хобби, как путешествия. Если не хватает денег на туры в дальние страны, можно прокатиться и по России, ведь здесь так много интересного! Что касается рыбалки, то это традиционное хобби для большинства мужчин любого возраста. Что касается прекрасных дам, то несложные походы, поездки и другие активные виды деятельности наверняка придутся им по душе.
- Культура и искусство
Если вы – ценитель прекрасного, то после выхода на пенсию вы без помех сможете сделать из посещения музеев, выставок, театров и концертных залов хобби. Если вам нравится литература, то чтение книг стало доступным как никогда, ведь нет ничего проще, чем скачать любимые произведения на электронную «читалку» и наслаждаться историями в любое время и в любом месте.
- Фотография
Также стоит напомнить и о фотографии. Способность уловить смешной или красивый момент и запечатлеть его – это настоящий талант, который, к тому же, способствует гармонизации эмоционального состояния и отлично успокаивает.
Как выбрать хобби?
Даже если вашим местом жительства стал пансионат для престарелых, вы обязательно сможете найти занятие, которое поможет разнообразить будни. Существует множество увлекательных способов провести время на пенсии, о которых говорилось ранее, нужно немного изобретательности в поиске. А если не знаете, чего хотите, присоединитесь к знакомому человеку – пробудить интерес к какому-либо делу в коллективе куда проще.
Важно не поддаваться тяжелым мыслям и депрессивным состояниям, а также стереотипным представлениям о том, что нет хобби не для пенсионеров и старость нужно проводить в покое, чтобы не заболеть. На самом деле все наоборот: чем более вы активны, тем более насыщенной и яркой становится ваша жизнь.
Рассчитайте индивидуальную стоимость программы ухода или реабилитации
Оставьте заявку и мы Вам перезвоним
Акции и спецпредложения
Выберите центр для близкого
- Программы ухода и реабилитации
- Круглосуточное медицинское сопровождение
- Здание построено с учетом всех потребностей людей старшего возраста
- Безбарьерная среда
- Просторные комнаты в уютном дизайне
- Врачи: гериатр, нейропсихолог, психиатр, терапевт, реабилитолог, инструктор ЛФК и другие специалисты
- Групповые занятия
-
Мобильный туалет
-
Бесплатный интернет wi-fi
-
Телевизор
-
Сан. узел раздельный на этаже
-
Каталки/ходунки
-
Мебель: прикроватный столик, шкаф
-
Инфраструктура для колясочников
-
Развивающие программы
-
5-разовое питание
-
Постоянный уход 24/7
-
Контроль и помощь в гигиене
-
Помощь в приеме пищи