Нюансы ухода за пожилым человеком

С приходом старости мир вокруг нас меняется: мы боимся, что станем обузой нашим близким, если вдруг не сможем обойтись без посторонней помощи. В этот период человек как никогда нуждается в тепле и заботе, любви и понимании. Как же правильно организовать быт и уход за человеком в годах, чтобы комфортно было и ему, и окружающим?

Сон

В жизни пожилого человека сон играет более важную роль, чем в молодости: организм истощен и нуждается в регулярном пополнении энергии. Всего одна бессонная ночь – и налицо плохое настроение, физическая слабость, нервы. Именно поэтому в домах престарелых в Подмосковье особое внимание уделяется режиму сна и бодрствования.

В этом возрасте человек нуждается в 7-8-ми часовом сне, причем большую часть этого времени он дремлет днем, с небольшими перерывами. К нарушениям сна часто приводят тревожно-депрессивные расстройства и обычные переживания, поэтому крайне важно заботиться о психологическом состоянии бабушки или мамы. Не стоит настаивать на снотворных: со временем придется увеличивать дозу, а это чревато появлением вялости, апатии к жизни, адинамии после пробуждения.

Вместо медикаментов постарайтесь обеспечить в доме тишину во время ухода ко сну и организуйте близкому человеку твердую удобную постель. Хорошими «помощниками» станут чистый воздух 18-22 °С,  открытая форточка, легкое одеяло, которым можно укутать ноги. Перед сном рекомендуют недлительную прогулку, а вместо обильного приема пищи – стакан кефира.

Как организовать гигиенические процедуры

Если так уж сложилось, что близкий человек страдает энурезом, позаботьтесь о мочеприемнике, судне, одноразовых пеленках и подгузниках, а главное – регулярно меняйте их. Общие банные процедуры рекомендуют проводить 1-2 раза в неделю, а ноги мыть ежедневно при помощи щетки. В этом возрасте становится актуальной проблема сухости кожи, поэтому в лучших домах престарелых для ухода за телом применяют мыло с высоким содержанием жира, а также специальные увлажняющие кремы.

Забота о безопасности

Проблемы с опорно-двигательным аппаратом приносят массу неудобств, поэтому стоит позаботиться о поручнях, ручках в ванной, а также заказать специальную кровать. Иногда целесообразно задуматься о биотуалете и ходунках, а главное – обеспечить безопасное передвижение человека по квартире.

В первую очередь, из комнат необходимо убрать лишнюю мебель, а если возникнет необходимость в перестановке, бабушка или дедушка обязательно должны быть предупреждены об этом. Покройте пол цельным ковром, чтобы предотвратить случайные падения, а вместо шлепанцев приобретите для мамы или папы удобные тапочки. Оборудуйте ванную комнату опорами и резиновыми ковриками, а если считаете необходимым, и срочной сигнализацией. Проследите, чтобы она не закрывалась изнутри.

Как создать комфортные условия?

В хороших пансионатах для престарелых в Москве особое внимание уделяется созданию комфортных условий для жизни, и это не случайно. Именно они помогают поддержать жизненный тонус и продлить жизнь. Что же предполагают такие условия?

В комнате должен быть столик или тумбочка и индивидуальное освещение. Высота кровати – не меньше 60 см, чтобы человек мог сидя касаться пола ногами. Хорошо, если в кровати предусмотрена возможность опускать и поднимать ножную и головную части, а для лежачих больных нужен съемный столик. Вместо одной большой – предпочтение лучше отдать двум маленьким подушкам, а кресла подбирать удобными и не слишком глубокими. Организовать такие условия дома не всегда возможно, но попытаться создать близкому человеку комфорт и уют все-таки стоит – он обязательно это оценит!