Психотерапия для пожилых людей

 

Каждый человек нуждается в эмоциональной поддержке, каждый хочет жить лучше и счастливее. Стремление к гармонии с собой и окружающими не исчезает с годами, оно может исчезнуть только из-за разочарований и душевной боли. Пожилые люди, как и молодые, порой нуждаются в помощи, чтобы справиться с переживаниями, чувствами и помехами тому, чтобы быть счастливыми. В этом им помогает психотерапия. Психологическая работа с людьми пожилого возраста имеет свои особенности, которые должен учитывать специалист.

Как организована психотерапия для пожилых

Многие дома для престарелых в Москве и Подмосковье предлагают услуги штатного психотерапевта, главными задачами которого являются помощь пожилым людям в адаптации к новым условиям, развитие адекватного отношения к возрастным болезням, в профилактика психозов.

Психотерапия для пожилых подразумевает создание защищенных условий, в которых человек может быть искренним, сможет говорить о своих чувствах и переживаниях. В условиях индивидуальной терапии пожилой человек сможет обрести поддержку и постепенно вернуть способность к активным действиям, чувство самостоятельности (в рамках его возможностей), вернуть ощущение удовлетворенности жизнью.

Также большое значение имеет семейная психотерапия или консультирование родственников людей, помещенных в дом престарелых. Психолог помогает лучше понять пожилых людей, выстроить адекватные способы общения с ними.

Групповая терапия

Большое значение имеют и групповые занятия, которые позволяют пожилым людям повысить самооценку, укрепить чувство самостоятельности и независимости. Кроме того, общение в группе единомышленников способствует восстановлению навыков социального взаимодействия, что для многих оказывается целительным само по себе.

В группе участники могут не только обсуждать свои проблемы, но и выполнять различные упражнения, стимулирующие умственную активность, возрождающие положительные эмоции. Новый опыт может стать важным условием выздоровления после длительной болезни или после оперативного вмешательства.

Особенности психотерапии

Психолог, работающий с пожилыми людьми, должен учитывать их психологическую хрупкость и обидчивость, некоторую ригидность и подозрительное отношение к переменам. Часто психотерапия несет поддерживающую функцию, не приводя к значительным изменениям в поведении или характере пациента.

Также психологу, который работает в доме престарелых для слабовидящих или людей с другими нарушениями, требуется хорошо понимать картину болезни и особенности переживаний, которые испытывают его пациенты. Терпение и эмпатия – это главное, к чему должен стремиться специалист.

При этом нужно учитывать и то, что скорость реакции у пожилых людей достаточно низка, поэтому им требуется больше времени на обдумывание ответов или принятие решений. Психотерапевт также должен уметь работать с агрессией и низкой мотивацией, должен с пониманием относиться к страху смерти, который является ведущим у лиц пожилого возраста.

При правильном походе психотерапия для пожилых может быть эффективным способом возвращения активного, заинтересованного отношения к миру, преодоления депрессий и тревожности, а также профилактики синильных психозов.